योग और अध्यात्म में ‘ऊर्ध्वगमन’ (Urdhvagaman) का अर्थ है ऊर्जा का नीचे से ऊपर की ओर प्रवाहित होना। सरल शब्दों में, यह हमारी चेतना और प्राण शक्ति (Vital Energy) को निम्न केंद्रों…
लगातार चिंता और भय बने रहने का सबसे बड़ा कारण अनिश्चितता और अति-चिंतन (Overthinking) है। आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, डर हमेशा भविष्य में निवास करता है—हम उस चीज़ से डरते हैं…
हम बीमार क्यों पड़ते हैं? हमारी बीमारी का मुख्य कारण शरीर से टॉक्सिन्स का बाहर न निकल पाना है। हम रोज़ अपने घर में झाड़ू-पोंछा करते हैं, लेकिन शरीर में जमा होने…
अतिचेतन मन (Superconscious Mind), जिसे हिंदी में ‘परम चेतना’ या ‘उच्चतर चेतना’ भी कहा जाता है, मानवीय चेतना का वह उच्चतम स्तर है जो सामान्य तर्क और समझ से परे है। इसे…
मानव मन को समझने का सबसे आसान तरीका इसे एक हिमशैल (Iceberg) के रूप में कल्पना करना है। पानी के ऊपर दिखने वाला छोटा हिस्सा ‘चेतन मन’ है, और नीचे छिपा हुआ…
संसार और कष्ट (दुख) के संबंध में यह प्रश्नोत्तरी अत्यंत गहरी और दार्शनिक है। इसका हिंदी अनुवाद नीचे दिया गया है: प्रश्न: दुख का कारण क्या है? उत्तर: मनुष्य को लगता है…
अवचेतन मन (Subconscious Mind) एक विशाल डेटाबैंक की तरह है। यदि आपका चेतन मन (Conscious Mind) जहाज का कप्तान है, तो अवचेतन मन वह इंजन है जो पर्दे के पीछे से सब…
आधार कार्ड में मोबाइल नंबर, पता, नाम और जन्म तिथि अपडेट करने की प्रक्रिया अब पहले से काफी आसान हो गई है। यहाँ पूरी जानकारी हिंदी में दी गई है: 1. आधार…